“Танцуй как-будто никто не смотрит!” – такой призыв мы отправляем самим себе, “отрываясь” под ритмичную музыку перед зеркалом, но только когда действительно никто на нас не смотрит.

Я, также как большинство людей, всегда считала, что возможности наслаждаться танцами безвозвратно упущены, если в детстве не получилось заниматься этим профессионально. Часто родители исправно доставляют своих детей на различные классы, радуясь их талантам, но при этом тайно сокрушаясь о собственных нераскрытых талантах и желаниях. Тем не менее, эксперты пишут, что для танца возраста нет!

“Моя мама берет уроки балета!” – ошарашила одноклассников моя дочка. По мгновенно воцарившейся тишине в классе, малышка поняла – что-то в этом предложении не сходится. “А зачем маме уроки танцев, да еще и балет?” – напрашивается вопрос. “Вот уроки кулинарного искусства или хотя-бы уроки вязания, это – нормально для мамы! А танцы- не совсем!”

Танцуя, мы осуществляем своеобразную терапию для своего Тела, Ума, Души. С самого раннего детства, с момента получения первых эмоциональных травм, мы складируем в нашем теле непроработанные эмоции, образующие позже мышечные зажимы, блоки в энергетических мередианах. В танце и движении мы высвобождаем напряжение в плечах, тяжесть в ногах и другие неприятные ощущения в теле! А музыка влияет на определенные участки мозга, вырабатывающие эндорфины, которые не только улучшают настроение, но и укрепляют имунную систему человека.

Кроме того, женщинам, родившим ребенка, просто необходима поддержка в виде упражнений для спины. Повезло, если молодая мама – профессиональная гимнастка, и после родов она просто возвращается к своему роду деятельности, восстанавливая мышцы тела. Большинство, же из нас в процессе материнства, проводят очень много времени на ногах, у плиты, за рулем автомобиля или сидя в офисе. И то, и другое, и третье только создает еще больше мышечного напряжения в теле, которое нужно разгрузить и освободить место для радостных ощущений!

Понятно, что взрослым нужно оставаться в состоянии Взрослого. Это необходимо, чтобы нести контроль за свои слова и действия, быть ответственным за себя и детей, зарабатывать деньги, в конце концов. Но и расслабляться, выпуская на свет своего Внутреннего ребенка, просто необходимо! Полезно помнить, что даже уборку в доме можно сделать занятием более приятным, если совместить его с танцами. А как порадуется Ваш ребенок, наблюдая за красивой и грациозной мамой, вместо напряженного метания по дому вдруг весело танцующей в обнимку со шваброй! 🙂

С уважением, Ваша У. Алия Тналиева

С приближением зимнего сезона вид за окном значительно изменился… Матушка-природа вдруг больше стала похоже на холодную, хмурую и неласковую мачеху. Утренняя темень за окном больше напоминает мне ночное время, когда, по правилу, мы все должны отдыхать и нежиться в теплых кроватях. Соответственно, утренние подъемы в 6 часов утра для меня стали весьма затруднительным процессом, и подозреваю, что многие переживают нечто подобное в этот период, особенно так называемые “люди-совы”.  
 
“Кто рано встает, тому Бог дает” – так гласит мудрая народная пословица! И она, конечно же, права. Заставить себя проснуться рано – это не проблема для любого, кто вырастил ребенка и готов жертвовать своим сном, временем, силами.. Вопрос в том, как просыпаться рано С УДОВОЛЬСТВИЕМ?    
Ведь, утренние часы совершенно бесценны тем, что их можно провести наедине с собой, не отвлекаясь на повседневные дела или шумы. К тому же, организм восстановился за ночь, и свежие идеи рождаются в голове быстрее; ведь не зря же в сказках мудрая жена всегда уговаривала мужа отложить все решения на утро, поскольку “утро – вечера мудренее”.    

Наблюдая за детьми, я всегда думала: “как они легки на подъем!”    
“Особенно в выходные дни” , – улыбнется кто-то знающий 🙂    
Может это так, потому, что расставание с теплым одеялом не страшно, если тебя тут же подхватывают теплые мамины руки?:)
   
Проснувшись утром, первым делом ребенок задает вопрос: а что мы сегодня будем делать? Все дело в том, что в детской головке еще не отпечатан длинный список дел, который мы, взрослые, намечаем себе с утра, и потому для ребенка новый день означает начало новых приключений! Ради которых, естественно, стоит проснуться и протереть глазки 🙂
   
На сегодняшний день я поняла, что следующие способы помогают мне улучшить мое настроение рано-рано утром:    
1) удовольствие для эго.    
2) молитва для души.    
3) зарядка тела через соприкосновение с природой.
   
1. Побаловать себя.    
Для этого нужно проснуться пораньше на пол-часа/час и заняться не обязанностями по дому, а приятными делами или даже побездельничать немножко, если захочется. К таким приятным делам могут относится: покупка новогодних подарков в онлайн-магазинах, проверка писем в электронном ящике, занятия йогой или короткая пробежка, просмотр эпизода любимого шоу … и т.д. Таким образом, мы создаем для себя тот самый стимул и чувство предвкушения, которое присутствует у детей каждое утро и помогает им просыпаться легко.  
 
2. Вспомнить о связи с Божественным.    
Из своего опыта знаю, что утренняя молитва помогает настроиться на волны своей Души, на благодарность и смирение, на получение и щедрость. Таким образом молитва помогает нам высвободить нашу жизненную энергию, настраивая нас на позитивный лад и чистые помыслы, при этом часто наблюдается творческий подъем. Молитвой я называю любое искреннее обращение к Богу/Творцу/Абсолюту, то есть той Высшей Силе, в существование которой человек верит. Можно просто в свободной форме попросить своих Ангелов-Хранителей очистить Вас от ненужных энергий и настроить на принятие и благодарность, а также помогать Вам и Вашим близким в течение дня. Если Вы человек религиозный, то, наверняка, у Вас уже имеется любимая молитва.
   
3. Соприкоснуться с Природой.    
Если Вам помогает утренний кофе, можно, конечно, заварить себе ароматную чашечку, мне лично рано утром хочется пить только воды, желательно с ломтиком лимона. Но самое главное, не ругать себя за излишнюю сонливость, от которой не избавляет даже прохладный душ, а выйти во двор/на балкон, чтобы пообщаться с Природой, зарядиться энергией и окончательно проснуться. В такие минуты, наполненные тишиной, можно, наконец, услышать свои потайные мысли. Разрешить себе чувствовать все то, что было задвинуто за створки сознания в течение предыдущего дня. В конце концов, порадоваться изумительной картине восходящего солнца на фоне розово-голубовато-сиреневого неба. Для любителей фотографий это замечательный шанс для создания шедевров. Я не фотограф, но даже я не смогла удержаться от желания запечатлеть картину утреннего неба.    
   
Конечно, у каждого свои способы и методы достижения целей, в настоящей статье я всего лишь делюсь своим мнением. Хотя, с удовольствием могу доложить, что в последние несколько дней мысли о мучительности ранних подъемов исчезли! Если Вам нравятся выше-описанные способы, или у Вас есть другие идеи по этому топику, буду очень благодарна за комментарии.  

С уважением,    
У. Алия Тналиева    

Здравствуйте, доброго времени суток!

Сегодняшний пост посвящен теме: “Значение рукоделия для детей и родителей”.

Последние полгода мы с дочерью с удовольствием составляем цветные апликации из искусственного материала, любезно предложенного нам Русским Образовательным центром в Эдмонтоне, в котором моя дочь обучалась чтению и письму на русском языке в прошлом году.

Русский Образовательный Центр – это организация, занимающаяся распространением русского языка и культуры в Эдмонтоне. Руководители и работники Центра ведут преподавательскую деятельность, занимаются изобразительным искусством, постоянно организовывают интересные выставки (в том числе в местном краеведческом музее), городские мероприятия и другие познавательные занятия для русско-язычных детей и родителей. Блог Центра: http://russianedcentre.blogspot.ca

Так вот, когда нам предложили заняться самовыражением через этот небольшой творческий проект, мы с удовольствием согласились, несмотря на отсутствие специального опыта в рукоделии. Мне сразу вспомнились забытые знания из уроков труда в школьной программе, пробудились мои старые навыки шитья и вязания, а также детские воспоминания о красоте расписных подушек моей мамы и наших с ней часах отдыха под стрекочущий звук швейной машинки 🙂 Понятно, что мы с дочерью были очень благодарны за предоставленную возможность творить! И обязанности распределили так, что Даша (моя дочь) рисует и вырезает картинки, а я помогаю ей их нашивать.

Психологи и арт-терапевты очень рекомендуют родителям проводить досуг с детьми за совместными арт-занятиями, прикладным исскуством, рисованием… любой совместной творческой деятельностью, которая интересна и родителям, и детям. Для детей такие занятия полезны в плане:

– Самовыражения: рисуя, ребенок рассказывает миру и родителям о своих чувствах через картинку. Можно использовать эту технику для ежедневной практики и предложить малышу рисовать свои эмоции. Задать вопросы: Как выглядит страх? Как выглядит то, о чем ребенок тревожится? А затем, предложить юному художнику разорвать лист с изображением его негативных чувств и, таким образом, распрощаться с ними! Таким способом можно также работать с болезненными состояниями, например, затянувшимся кашлем или насморком. Дети прекрасно откликаются и с удовольствием участвуют в этой игровой деятельности.

– Развития моторной и зрительной координации, изобразительных навыков. В процессе создания аппликаций или поделок, ребенок улучшает свои навыки орудования ножницами, учится располагать элементы аппликации, удерживает мелкие бусины и детали, учится выдавливать клей из тюбика в нужном количестве – все это развивает ребенка и впоследствие облегчит процесс постигания школьных наук и следования инструкциям учителей.

– Закрепления здоровой самооценки, особенно когда труд и творчество ребенка признаются родителями. Чувство удовлетворения своей работой помогает развитию позитивного видения себя и стимулирует к проявлению неординарного, творческого подхода во всех сферах жизни. Исследования подтверждают, что детям, развивающим свой творческий потенциал, легче усваивать новый материал в школе, строить отношения со сверстниками.

Иногда причиной нежелания родителей организовывать в доме творческую мастерскую является нелюбовь к беспорядку, так называемому, творческому хаосу, сопровождающему процесс творения нового 🙂 Но, впрочем, беспорядок можно легко предотвратить, если заранее накрыть поверхность рабочего стола бумагой или старой простыней.

И в заключении еще один момент, заслуживающий упоминания: пожалуйста удержитесь от соблазна сравнивать работу своего ребенка с поделками других детей, ведь арт-занятия это в первую очередь Процесс, а не Результат! Самое главное, что рукоделие и другие виды креативных занятий способствуют развитию детей, а также укреплению отношений в семье. Поэтому, давайте рукодельничать вместе с детьми! Не пожалеете 🙂

С уважением, У. Алия Тналиева

Для начинающих писателей и матерей рекомендую Блоги Мам – дружелюбное сообщество матерей, помогающих друг другу в продвижении своих блогов через чтение, комментирование и рекомендации!

Я очень рада присоединиться к другим мамам-блоговедам и спешу поделиться этой новостью! С уважением, У. Алия Тналиева

Имя мамы: Алия
Ссылка: www.edmonton-aliya.com
Описание: Блог посвящен тем, кто по воле судьбы оказался далеко от родного дома, растит детей в новой стране и ищет способы творческой реализации и духовного совершенствования. В настоящее время Алия живет в Канаде , и в своем блоге публикует свои статьи на темы: Жизнь после иммиграции, Родители и Дети, Саморазвитие и Духовные практики. Также предлагает услуги гармонизирующих сеансов для родителей и детей, услуги по товарам для новорожденных и для молодых матерей в своем городе, услуги поддержки для новых иммигрантов и новичков в англоязычной стране.
По профессии Алия – бухгалтер, но в последнее время занимается копирайтингом и целительскими практиками. Блог зародился совсем недавно, и Алия только начала пополнять его статьями,  в которых делится своими опытом в вопросах материнства, целительства, проофессиональной и личной адаптации в процессе иммиграции, а также публикует свои рассказы и юмористические заметки.

Ссылка на Галлерею блогов мам:
http://www.blogimam.com/category/gallery/

Пролог: “Только тот, кто пропустил боль через себя, кто смог пережить потерю, выплакать страдание и идти дальше, только тот сможет почувствовать и принять чужую боль. Без жалости, злорадства, агрессии и корысти, а с сочувствием, любовью и терпением, провести за собой над бездной.” – (Татьяна Ки- “Справочник целителя”).

Здравствуйте! Сегодня мне хотелось бы поговорить о целительстве. О том роде занятия, которое, несмотря на востребованность, часто вызывает у людей реакции недоверия или осуждения, а бывает, и открытую агрессию. В этой статье я поделюсь своим видением этого занятия, постепенно и прочно превращающегося в неотъемлемую часть моей жизни.

Как правило, целителями становятся те, кто в прошлом пережил сильнейшие физические или душевные страдания. В основном, это – люди, обладающие высокой чувствительностью и способностью к состраданию – качествами, наличие которых обеспечивает такому ребенку многочисленные эмоциональные травмы в детстве, ведь дети-эмпаты имеют способность легко впитывать и пропускать через себя чужие энергии. С другой стороны, подобная гипер-чувствительность и стимулирует людей к духовному поиску, к обучению способам исцеления эмоциональных травм и, как следствие, к занятию духовным целительством.

Пройдя трудный путь и найдя выход из тяжелого состояния, человек воодушевляется позитивными результатами и зажигается желанием поделиться наработанными практиками с другими людьми. При этом целитель постоянно занимается саморазвитием, поскольку работа с высоко-частотными энергиями вскрывает его собственные внутренние конфликты, кармические проблемы и теневые стороны личности. Многие, вставшие на тропу целительства, дополнительно получают психологическое образование или работают с психологами, для того чтобы прийти к миру с самим собой, научиться строить гармоничные отношения с окружающими.

К сожалению, в наше время у многих до сих пор присутствует неверное понимание функции целителей.”Заплачу целителю, и он “починит” ситуацию”, – таков настрой многих пациентов. К сожалению, именно в таких случаях личности склонны попадать в ловушки лже-целителей и различных черных магов, работающих не с чистыми намерениями, а для наживы.

Для того, чтобы исцелиться пациент должен хотеть расстаться с проблемой, БЫТЬ ГОТОВЫМ ПРИЛОЖИТЬ УСИЛИЯ для изменения годами сложившихся механизмов мышления и привычек. Целитель через себя проводит энергию и создает возможность исцелиться для пациента; а пациент принимает и использует эту возможность – в таком случае приходит успех. Работа целителя заключается в очищении клиента от негативной энергии, которая, накопившись, вызывает болезни физического тела и тяжелые эмоциональные состояния.

Сделать правильный выбор и не ошибиться в современном “море” информации крайне сложно, но возможно. Так, как же определить – “настоящий” перед Вами целитель или нет? Позволю себе привести выдержку из книги моего Учителя космоэнергетики Т.Ки:

“ЦЕЛИТЕЛЬ НИКОГДА НЕ МОЖЕТ:
1. Навязывать человеку свое мнение. Если целитель пытается насильно притащить человека к счастью- это говорит о том, что целитель не уважает мнение другого человека, не признает его свободу, относится свысока к другим людям, считает себя всемогущим.
2. Обвинять и нападать на человека. Часто целители обвиняют и попрекают клиентов, что тратят на них очень много сил, набираются от них “грязи”. Если целителю сложно заниматься этим трудом, он вполне может найти себе другое занятие, не стоит делать одолжение.
3. Осуждать клиента или уговаривать его приходить на сеансы.
4. Давать советы как жить и что делать. В жизни никто не будет за человека принимать решения и говорить, как поступать. Исцеление необходимо самому человеку, он должен это понимать и принимать ответственность за свою жизнь на себя. Человек сам должен научиться принимать решения.
5. Пугать человека.”

Искренний настрой помогать людям как бы прописан в ауре целителей, поэтому неудивительно, что люди тянутся к такому человек, чтобы поделиться сокровенным, спросить совета или обратиться за помощью. Если такое происходит, то желательно выслушать человека и подождать, пока он сам озвучит и сформулирует свой запрос на сеанс, а значит готовность работать над своей проблемой.

Плата за сеансы необходима для, того чтобы: а) клиент серьезно относился к процессу исцеления, б) отношения между клиентом и целителем были строго-профессионального характера.

В заключение статьи, небольшая рекомендация: обращаясь к целителю, не стесняйтесь спрашивать его об образовании и стаже работы. Имейте в виду, что невозможно стать специалистом за короткий срок, ведь сила целителя нарабатывается годами, и напрямую зависит от очищенности его сознания и искренности желания служить людям.

В следующей статье я остановлюсь подробно на используемых мною Методах терапии. 

Подробнее о предлагаемых мной сеансах читайтеЗдесь. Знакомьтесь с Отзывами моих клиентов Здесь.

С уважением,У. Алия Тналиева
Мастер Космоэнергетики со специализацией в Духовном целительстве.
Оператор Каналов ЭНРИ, Каналов и Символов КСС.

Мой Диплом Мастера КЭ – 2011 год:

Мой Диплом Бакалавра КЭ – 2008 год: S011000110_1310281512000

Сегодня хочу познакомить Вас с весьма удивительным методом терапии- посредством Цветов радуги. Всем известно как мощно на нас влияют те или иные цвета, как драматично и порой молниеносно может измениться настроение живого существа от воздействия определенным цветом.

Так, исследования показали, что присутствие красного цвета в интерьере спальни стимулирует любовное настроение, окраска голубого или синего цвета в спортивных залах помогает спортсменам в их выступлениях, младенцы плачут чаще в комнатах желтого цвета, а на заключенных в тюрьмах розовый цвет действует успокаивающе.

Наиболее известным в современном мире является психологический тест Люшера, разработанный швейцарским психотерапевтом Максом Люшер в 1950 году. Этот метод экспресс-диагностики методом цветовой терапии помогает выявить и обозначить личностные качества испытуемого человека, причины недугов или несбалансированного эмоционального состояния.

В повседневной жизни предпочтение тех или иных цветов в одежде, интерьере и тому подобному, может многое рассказать специалисту по терапии цветами. Наличие “любимых” и “нелюбимых” цветов, несомненно, означают ту или иную склонность в характере человека и помогут диагностировать душевное состояние этого человека на данный момент жизни.
Механизм влияния устроен так, что сначала цвет одеяния на человеке действует в качестве фильтра для светового излучения, который далее проникает через кожу в тело, органы, клетки человеческого организма. Таким образом цвет воздействует на психику, метаболизм и, соответственно, в целом эмоциональное состояние человека.

Наверное каждому знакомо такое состояние, когда по утрам возникает вопрос: что сегодня мне хочется надеть? Дело в том, что именно наше внутреннее состояние определяет ответ на этот вопрос, притягивая необходимые человеку на данный момент энергии. Предпочтение определенных цветов в одежде, также как выбор волнующей душу музыки, аромата или произведения искусства совершается неосознанно, обходя стороной логическую составляющую человека. По сути, таким образом наша Божественная часть общается с Миром, отправляя следующие послания, когда мы выбираем:

– Красный цвет: Я уверена в себе, я жизнерадостна и полна энергии!
– Розовый цвет: Я настроена на любовь и сострадание! Я способна давать и получать любовь.
– Оранжевый цвет: Я настроена на творчество! Я счастлива и принимаю свое тело и сексуальность.
– Персиковый цвет: Я счастлива и крайне успешна в своей творческой реализации!
– Желтый цвет: Я – живой, интересный человек. Я обладаю интересными идеями и замечательными навыками общения!
– Зеленый цвет: Я нахожусь в гармонии с собой и окружающими. Я привлекаю богатство и изобилие!
– Бирюзовый цвет: Я спокойна и могу легко озвучивать свои нужды. Я несу новые, свежие идеи.
– Голубой цвет: Я нахожусь в мире с самой собой. Я – преданна, стремлюсь к доверительным отношениям и в хорошем контакте со своей интуицией.
– Фиолетовый цвет: Я тонко-чувствующая и творческая натура. Я стремлюсь к высоким идеалам и моим предназначением является помощь людям.
– Цвет лаванды: Я нахожусь в поиске духовного роста и очищения. Я -преданный и лояльный человек.
– Пурпурный цвет: Я- сбалансированный и зрелый взрослый человек. Я люблю заботиться о других и предпочитаю практичные и разумные способы.

Разнообразие в выборе цветов, скорее всего, имеет отношение к ежеминутному настроению человека, в то время как постоянное предпочтение одному и тому же цвету в течение длительного времени может указывать на наличие дисбаланса и необходимость целительских действий. Так, преимущество черного цвета в гардеробе человека может указывать на его желание оградиться от людей или от самого себя. Частое ношение одежды белого цвета может означать склонность к перфекционизму. Люди, выбирающие серый цвет, склонны к критицизму и неприятию свободы действий и мышления. Слишком много коричневого цвета может постепенно привести человека к излишней заземленности, ограниченности.

Необходимо также указать, что, как и все в природе, каждый цвет дуален, то есть имеет и позитивный и негативный аспект. Временное отторжение к определенному цвету может означать следующие негативные эмоции:

– раздражение, злость или чувство поражения – неприятие Красного цвета
– истощение, физическое или умственное – неприятие Оранжевого цвета
– разочарование, чувство бессилия- неприятие Желтого цвета
– одиночество, неуверенность, страх отторжения- неприятие Зеленого цвета
– тревога или страхи, страх потерь, поражения- неприятие Голубого цвета
– избегание людей, недоверие, страх близости – неприятие Фиолетового цвета
– желание выделиться или отделиться от других – неприятие Коричневого цвета
– желание удержать контроль, страх поражения – неприятие Черного цвета

Метод терапии цветами основан на использовании целительной энергии, передаваемой через видимую человеческим глазом цветовую гамму. Определяя “цветовой тип” клиента, его основные “цвета” , позитивные и негативные характеристики личности, специалист рекомендует “поддерживающие” цвета, необходимые для постепенного очищения от блоков и, таким образом, трансформации личности и постепенного восстановления баланса во всем организме. Дополнительно, диагностика включает в себя описание работы чакр (энергетических центров организма), рекомендации и краткую памятку о свойствах каждого из 7 цветов радуги, 7 тонких тел в человеческой ауре.

Заказы на Диагностику можете оставлять в Контактной форме ниже. Для самого первого клиента- Диагностика бесплатно в подарок!

С уважением,
У. Алия Тналиева

Всегда хотела писать юмористические рассказы, да только вдохновение не особо посещало меня. Сегодня мне очень нужен лишний повод для улыбки! Надеюсь эти правдивые истории из моей жизни смогут вызвать улыбку и у Вас!

Итак, начинаю:
В детстве я была худенькой резвой девочкой, по комплекции больше напоминающей кузнечика: то есть наблюдались и худые выпирающие коленки, и постоянная гипер-активность. Что однако не мешало мне расти осОбой задиристой и самоуверенной. По-моему именно детская самоуверенность была виною тому глупейшему положению, в котором я оказалась однажды во время поездки с родителями. Знакомые родителей имели несколько детей: мальчика моего возраста и трёх девочек помладше. Девочек я быстро обезоружила краткой демонстрацией таких сокровищ как серебряная цепочка моей старшей сестры, а потом моё внимание переключилось на их брата, перед которым я гордо продефилировала и, расправив юбку, присела на ….. сломанный стул! В который и провалилась прямо по пояс. Сказать что надо мной смеялись – было бы неправдой, надо мной ржали как кони! 😀 Но самое обидное что я никак не могла выбраться из моей ловушки самостоятельно и вынуждена была попросить помощи 😮 Мальчик же оказался тактичным и притворился чем-то занятым. Больше я в этом доме не появлялась.

Следующий, запомнившийся мне на всю жизнь, курьез случился со мной уже в сознательном возрасте, на моей самой первой работе, в должности ассистента руководителя. По вечерам я получала образование в университете, а днем трудилась в небольшой фирме, чтобы это образование оплатить. Коллектив был замечательный, шеф – невыносимым, в общем, всё было как полагается. Позор нагрянул нежданно, и ничего не предвещало бури, как пишут в романах. Рабочий день был закончен, чашки вымыты, шеф по-видимому уже уехал, когда я собиралась запереть его кабинет. Его машины во дворе не было, и я была так уверена в его отсутствии, что войдя в его кабинет, я даже не удосужилась посмотреть перед собой. Мне было не до этого, так как всё моё внимание привлекло это Чудо на вешалке в углу кабинета – это кашемировое пальто нелепо-баклажановой расветки для неведомо какого пола шитое. Не веря глазам своим, я подбежала и распахнула его пОлы, воскликнув: “а Это чье пальто такое??!” И ВДРУГ, за спиной услышала недовольное “Это МОЁ пальто”, – да, это было пальто шефа! Честно говоря, с трудом помню свои дальнейшие действия после такого “позора”… то ли я выбежала из кабинета в смущении, то ли, собрав силы, пролепетала: “А я думала, Вы ушли домой…..”. Но ясно помню, что с тех пор, уходя, шеф всегда запирал свой кабинет на ключ. И я его понимаю! 😀

О следующем моём курьезе мне до сих пор напоминает законный супруг. Это случилось в наш медовый месяц, во время прогулки по антиквариатным лавкам. Мы зашли в небольший уютный магазинчик, где были выставлены фарфоровые кувшины, статуэтки и прочие восточные атрибуты, очень заинтересовавшие моего мужа. Пока он разглядывал эти предметы, я слонялась по магазину так и хочется сказать “как слон в фарфоровой лавке”. Именно это выражение здесь уместно, так как проходя мимо минюатюрных кувшинов, я задела один своей сумкой, и … крышка его, упав на пол, разбилась! Представьте себе, что означает разбить товар в антиквариатном магазине! “Да за такое под расстрел”, скажет вам истинный фанатик искусства, и будет по-своему прав наверное, так как антиквариат по сути восстановлению не подлежит, а если и подлежит, то стоимость его после этого значительно снижается. Возвращаясь в тот момент, вспоминаю что со всех сторон ко нам начали подходить продавцы, как вурдалаки на трясущегося церковника из фильма “Вий” 😀 Супруг мой побледнел, меня начало трясти мелкой дрожью, но к счастью всё обошлось без “кровавой” расплаты. Вот такие в моей жизни случались курьёзы. И я уверена, что я не одинока в этом:-) Делитесь своими историями в комментариях!

С любовью, Ваша Алия

Вот и наступила следующая рабочая неделя. Позади остались праздники, выходные и , в моем случае, больничные дни.

Оглядываясь назад, я могу сказать, что особенно рада завершению больничного отпуска у моего ребенка! 🙂 Эти несколько дней, посвященные борьбе с простудой, были трудными для нас обеих, но сейчас они позади, и я хотела бы описать Как именно мы их переживали. То есть, какими занятиями можно отвлечь 7-летнего ребенка во время обычного простудного недуга, НЕ осложненного высокой температурой тела.

День первый.
Состояние ребенка в самый первый день было довольно ослабленным, и ей хотелось все время лежать. Поэтому мы украсили ее кровать разноцветными подушечками, накрылись теплым одеялом и принялись читать книжки! Вот уже где раздолье для фантазии! Прослушав и обсудив пару сказок, малышке захотелось придумать одну самой. Подобные занятия как пересказ и сочинение историй часто используются в школах для развития навыков речи, расширения словарного запаса и развития памяти.

День второй.
Сегодня утреннее приветствие дочери было произнесено страшным, до ужаса хриплым голосом – точно как у пирата. “Так, как бы не начался кашель”, – с тоской подумала я, помня о бессонных ночах при сухом раздирающем кашле. Если таковой имеет место, то возможно, ребенку поможет более влажный воздух. Создать такой легко в ванной комнате с закрытой дверью, открыв теплый душ и позволив воздуху слегка нагреться и увлажниться. Чтобы ребенку не было скучно, можно занять его рисованием и написанием алфавита на запотевшей поверхности зеркал и окон. Получаются замечательные шедевры и полезные уроки, а зеркала потом можно протереть бумажными полотенцами, и они останутся чистыми, без следов.

День третий.
Сегодня, кажется, наступило облегчение. Во всяком случае, ребенок меньше кашляет. Но зато сопит и чихает, едва высунув ножку из теплой постели. Ну что ж, значит теплый суп будет съеден в постели, а также в кровати у нас теперь временно разбит лагерь юного художника! Так как дочь очень любит рисовать и, как все дети, любит смотреть мультфильмы; мы договариваемся об альтернативе: рисовать персонажей из любимых мультфильмов. Таким образом, время телевизионного просмотра весьма и весьма ограничивается, а ребенок все же занят и, главное, остается в теплой постели. Также прямо в постели можно делать несложные поделки из бумаги, раскрашивать мандалы, плести браслеты из бусин и лески или играть в настольные игры вместе, в зависимости от интересов Вашего малыша.

День четвертый.
Вот это, пожалуй, самый сложный период! Болезнь еще не изгнана из хрупкого тельца ребенка, но уже и не прогрессирует. Поэтому начинают появляться мысли вроде: “а что если ей уже можно идти в школу?” Тем более, что ребенку явно скучно находиться все время дома, и он, как ему кажется, готов к более интенсивной игровой активности. Тем не менее, после 3 дней болезни, больной все еще несет достаточно серьезную угрозу заражения для других, поэтому необходимо дождаться полного выздоровления. В нашем случае, мы принялись мастерить волшебный замок из рулона обычной бумаги, которую мы разрезали на широкие полосы, затем склеивали их широкой липкой лентой для постройки стен замка и далее разукрасили акварельными красками и фломастерами. Работа оказалась энергоемкой, поэтому время от время мы отдыхали от нее, расположившись прямо на ковре и просматривая на youtube.com музыкальные видео и смешные сюжеты с участием животных и маленьких детей.

Ну вот и все, так незаметно подкрались выходные, а за ними и Thanksgiving Day. Желаю всем и каждому как можно больше поводов для благодарности- себе и другим! Ведь в этот день, по традиции, нужно благодарить Жизнь/Судьбу/Бога (каждому выбрать свое) за все хорошее, что у нас есть.

С уважением, У. Алия Тналиева

Наступила осенняя пора… Красавица-осень все громче заявляет о себе прекрасными разноцветными листопадами, романтичными дождливыми вечерами и … простудными заболеваниями, к сожалению.

Последние 3 дня я была занята уходом за моей семилетней дочерью , подхватившей грипп, также как и пятеро ее одноклассников в школе. Уход за больным ребенком всегда является неким испытанием и довольно тревожным временем для родителей, но сложнее всего приходиться родителям новорожденных детей- ведь молодые родители только начали познавать азы правильного ухода за ребенком и чувствуют себя не совсем уверенно в стрессовых ситуациях. Надеюсь, что настоящая статья сможет где-то успокоить или ответить на вопросы таковых.

Считается, что грудные дети редко болеют простудными и инфекционными заболеваниями, но, к сожалению, случаются и исключения из правил. Иммунная система грудничков пока находится в процессе развития, поэтому грудные дети легко подвергаются вирусным заболеваниям. Готовые антитела как средства противостояния вирусам груднички обычно получают через грудное молоко матери, но не у всех матерей в наше время есть возможность или выбор обеспечить грудное вскармливание. К тому же, даже при регулярном грудном вскармливании и отличном здоровье матери,дети все равно иногда переохлаждаются и заражаются гриппом или простудой.

Все родители очень расстраиваются, когда заболевает их ребенок… А когда нездоровится новорожденному, родители переживают еще сильнее. Ведь молодые родители еще не обладают “иммунитетом” к проблемным ситуациям с ребенком; их страшит и пугает растущая ответственность за беспомощного малыша. Тем более, что из-за насморка и кашля простудившемуся малышу трудно дышать и он/она могут быть капризными чем обычно, что вводит в ступор и растерянность молодых неопытных родителей. Поэтому в такие трудные времена часто родители сами подхватывают инфекцию от своего ребенка, ослабляя свое собственное здоровье переживаниями из-за невозможности мгновенно облегчить состояние своего ребенка.

Наиболее важным шагом, в случаях недомогания у грудных детей, является визит к врачу. Даже если вы уверены, что ухудшение состояния ребенка вызвано обычной простудой, консультация профессионального педиатра поможет убедиться в отсутствии более серьезных заболеваний. Также врач сможет предписать нужное лекарство для облегчения насморка или высокой температуры тела новорожденного ребенка. Важно точно следовать инструкциям врача, и через назначенный им срок вернуться для заключительной консультации.

После визита к доктору, следует получить все лекарства, рекомендованные врачом. Обычно , услышав хорошую новость о том, что опасности для жизни ребенка нет, родители успокаиваются, и их иммунная система тоже начинает восстанавливаться. Начать курс лечения стоит незамедлительно, и тщательно следовать инструкциям по применению. Слишком малая доза лекарства может не иметь нужного эффекта, а слишком большая доза может нанести ребенку серьезный вред вплоть до летального исхода.

Также как и взрослые люди нуждаются в большом количестве жидкости во время простудных заболеваний, новорожденным тоже важно потреблять достаточное количество еды и воды. Теплая одежда и теплое одеяло также помогут уберечь ребенка от осложнений симптомов простуды и гриппа. И хотя уход за ноздрями и очищение носовых проходов у новорожденного может показаться нескончаемым процессом, делать это необходимо как можно чаще. Так как это защитит нежную кожу ребенка от излишней влажности и, кроме того, предотвратит повторное инфекционное заражение.

В заключение хочу напомнить жителям моего города (Канада- Edmonton, AB), контактные данные Healthlink Alberta – городского круглосуточного сервиса профессиональных медицинских сестер, к которым вы можете обратиться с вопросами о тревожащих вас симптомах ребенка и матери: бесплатный номер 1-866-408-5465 или городской номер (780) 408-5465.

В статье использованы материалы сайта http://www.babymed.com

С уважением, У. Алия Тналиева.