Маленькая Светлана боялась идти в школу.
Приближался самый первый школьный день в ее жизни, и она волновалась.
– А что, если в моем классе дети- злые?
– А что, если мой учитель – слишком строгий?
– А что, если я не справлюсь с учебой?
– спрашивала Света у родителей, плача и беспокоясь.
“Милая доченька, тебе не нужно уметь все на свете, чтобы верить в себя, – отвечали ее родители. Ты растешь и меняешься каждый день, учишься новому каждый день. Также учатся и изменяются твои одноклассники, и учителя знают это, поэтому они будут терпеливы с вами.
– А откуда вы это знаете? – спрашивала Света с недоверием.
– Потому что мы были детьми однажды, – улыбались ее родители.
Все дети волнуются перед началом нового, школьного этапа в жизни. Но все учатся доверять этому большому Миру, чтобы найти свое место в нем. И как это сделать? Надо научиться доверять себе сначала!
– Скажи, малышка, что ты чувствуешь сейчас? Слушай сердцем. Прислушайся к своему телу.
– Я.. чувствую ..радость и смех в груди, – вскрикнула Света, удивленна собственным открытием.
– И еще я чувствую холодок в животе, и мои колени немного трясутся.
– Это хорошие чувства, – заверили ее родители, – Давай поговорим с этими чувствами, давай подружимся с ними!
– Сейчас положи свою левую руку на свой живот и спроси свое тело: что это чувство хочет мне рассказать?
– Оно говорит: “а что, если дети в школе будут обижать меня, как моя старшая сестра..” – неуверенно проговорила Света.
– Очень хорошо, прислушивайся дальше – что еще это чувство хочет сказать тебе?
– Что мне грустно и страшно когда меня обижают, и поэтому я хочу остаться дома с мамой.
– Мы понимаем это, – сказали родители Светы. А где этот страх сейчас?
– Кажется, у меня в животике и в ногах…
– У тебя замечательно получается понимать свои чувства, дорогая. А что теперь ты чувствуешь?
– Я очень сильно злюсь сейчас! Мне хочется кричать и топать ногами!! Тут родители обняли Светлану, тихо шепча ей: потопай или поплачь, если нужно, малышка, мы рядом!
– Спасибо мама и папа, – вздохнув всей грудью, улыбнулась девочка. Мое тело только что сказало, что все будет хорошо и я справлюсь. Мне кажется, у меня радуга в груди и сейчас, а я – волшебный единорог! 🙂
И Света радостно побежала собирать свой рюкзак и готовиться в школу.
Автор: Алия Тналиева © 2014
Иллюстратор: Даша Ковалева
© При копировании обязательно указывать ссылку на Автора и источник.